23
Янв
2013
Дети и компьютер. Игровая зависимость и способы борьбы с ней. Печать
deti_i_komp
Как и почему у детей возникает зависимость от компьютерных игр? Возможно, он чувствует себя одиноким, поэтому пытается хоть чем-то заполнить эмоциональную пустоту. Такое бывает и с детьми, испытывающие недостаток родительского внимания, и с теми, у кого не получилось наладить приятельские отношения со сверстниками. А порой и наоборот: ребёнок надеется найти в игре спасение от чрезмерной родительской опеки.

Попав в зависимость от компьютерных игр, ребёнок начинает ассоциировать себя со своими персонажами: сильными и самодостаточными. Таких детей больше не заботят проблемы из реальной жизни, их мир – это игра. Причина этому проста: чтобы стать успешным человеком в игре, усилий нужно приложить существенно меньше, чем в обычной жизни. И тут нельзя не упомянуть о самом опасном жанре для детской психики: стрелялок. Ведь персонажи этих компьютерных игр отличаются особой жестокостью, и самые умелые герои там – ловкие убийцы. Подобные игры порождают в детях уверенность в том, что насильственные методы помогают в решении проблем.

Как родители могут понять, зависим ли их ребёнок от компьютерных игр? Это можно увидеть по поведению. Вся жизнь ребёнка начинает крутиться вокруг компьютера: рядом с ним он и ест, и учит уроки. Он перестаёт читать книги, общаться с друзьями, поздно ложится спать, потому что засиживается в очередной игрушке. Все эти признаки должны стать сигналом для немедленного начала лечения зависимости. Ведь следующим этапом могут стать истерики при попытке разлучить ребёнка с компьютером и отказ посещать школу.

Что же делать? Родители должны постараться ограничить время, которое обычно тратится ребёнком на игры в компьютере. Нельзя позволять ему сидеть там всё свободное от учёбы и сна время. Самый строгий запрет накладывается на вечернее время: компьютерные игры могут привести к нарушениям сна.

Остальное освободившееся время ребёнка рекомендуется занять спортивной секцией (чтобы компенсировать недостаток двигательной активности при сидении за компьютером), а также кружками по интересам. Особенно это важно в случае, когда круг общения ребёнка ограничен такими же геймерами. Психологи утверждают, что данный метод достаточно эффективен. Общаясь со сверстниками, которые интересуются чем-то ещё, кроме игр, попавший в игровую зависимость ребёнок не только начинает вновь видеть всё разнообразие реального мира, но и проводит меньше времени с товарищами-геймерами.

Главная задача родителей в борьбе с игровой зависимости ребёнка – это последовательность. Если запрещено включать компьютер после 19:00, то даже хорошее поведение, 5 в четверти и внеплановая уборка в квартире не должны вознаграждаться возможностью поиграть ещё пару часиков. И обязательно нужно объяснить, почему появился этот запрет, и какие условия нужны для его снятия.

Особенно аккуратно нужно вести себя с подростками. Переходный возраст сильно меняет отношение ребёнка к окружающему миру, а уменьшение времени проводимого в любимой игрушке может ещё сильнее настроить ребёнка против родителей. Поэтому разговаривайте, объясняйте причины, не жалейте на это сил и времени.

Процесс излечения от компьютерной зависимости может растянуться на несколько месяцев. Всё это время родители должны придерживаться выбранной в начале линии поведения и не пускать ситуацию на самотёк. Всё это, в совокупности с любовью, поддержкой и пониманием, поможет вернуть ребёнка в реальную жизнь.

В социальных сетях: