Зависимость от компьютерных игр, игромания
05
Ноя
2014
Психологическая зависимость от компьютерных игр. PDF Печать E-mail
12343
13-летний подросток ограбил родных бабушку с дедушкой, чтобы разжиться стольником для похода интернет-кафе...

Старшеклассник, наигравшись в Diablo (по-испански это означает «Дьявол»), жестоко избил попавшихся на его пути соседей-второклассников... 11-летний паренек умер от сердечного приступа прямо над клавиатурой. Выяснилось - он просидел в Сети почти 30 часов безвылазно.
Таких историй предостаточно в любой инспекции по делам несовершеннолетних.
А сколько мальчишек и девчонок просто пропадают в виртуальном мире, бросая учебу, переставая общаться с друзьями, конфликтуя с родителями? Тысячи? Десятки тысяч? Компьютерная наркомания - болезнь. Родители, пытающиеся отодрать отпрысков от монитора, это уже очень хорошо понимают. Может ли компьютер вызвать психологическую зависимость? Безусловно, да. Однако психологи и психиатры до сих пор спорят, каких людей считать зависимыми, а каких - нет. Если брать за критерий время, проведенное за компьютером, - тогда всех программистов, за редким исключением, придется признать зависимыми. Но это не совсем так. В отличие от действительно зависимых людей у программистов нет патологического стремления постоянно работать на компьютере. Просто по долгу службы им приходится это делать.
Поэтому психологи пришли к выводу, что зависимый от компьютера человек - прежде всего тот, кто проводит слишком много времени за компьютером не по делу, и при этом осознанно (или неосознанно) вредит своему здоровью.


Cимптомы психологической зависимости от компьютера
Психологи выделяют следующие cимптомы:
- хорошее самочувствие или эйфория за компьютером;
- нежелание отвлечься от работы или игры за компьютером;

 
03
Окт
2014
6 способов избавиться от компьютерной игровой зависимости PDF Печать E-mail

754285-7Предлагаем 6 практических рекомендаций-способов как побороть зависимость.

1. Полный запрет компьютера. Этот способ подойдет далеко не всем.

При сильных формах компьютерной зависимости может возникнуть сильнейшая депрессия, истерики или что-то хуже.
В наше время доступ к компьютеру и интернету бывает просто необходим, естественно, в разумных дозах.

2. Постепенное сокращение трат времени на компьютер .

Суть заключается в том, что каждый день нужно стараться играть меньше. Например, сокращать времяпровождение за компьютером на 5-10 минут ежедневно. Если не справился, сорвался, на следующий день играй вдвое меньше. Обязательно, чтобы была поддержка со стороны родных и близких.

3. Метод замещения  или вытеснения.

Если тупо не играть и сидеть плевать в потолок срыв неизбежен. По этому методу следует переключить внимание игромана на что-нибудь очень интересное. Тут все индивидуально, зависит от интересов геймера, возраста ,  и т.д . Очень часто человек начинает сильно увлекаться играми и зависеть от них, когда в реальном мире ему становится не интересно, это своего рода бегство от реальности.  Нужно просто вернуть интерес к реальной жизни.

 
25
Сен
2014
Нездоровое пристрастие к компьютерам и смартфонам PDF Печать E-mail

111
Пристрастие к компьютерам и мобильным телефонам, наряду с игровой зависимостью,  может достигать огромных масштабов.
Например, в Китае  (город Чунцин) люди, которые не могут оторваться от телефонов, ходят по специальным дорожкам, чтобы не покалечиться и не покалечить остальных.
А в США после опроса, который провели аналитики, оказалось, что  90% респондентов в возрасте от 18 до 24 лет считают свой любимый смартфон более важной вещью, чем дезодорант…

Кроме того, на вопрос о том, от чего они готовы отказаться ради возврата отобранного телефоны, 45% опрошенных заявили о готовности бросить пить, а 34% респондентов нашли в себе силы распрощаться с шоколадом.

В целом владельцы смартфонов настолько привязаны к своим гаджетам, что 35% участников опроса постоянно смотрят в них, а 16% ежечасно поглядывают на экран в поиске новой информации. И, наконец, на вопрос о том, как долго вы можете прожить без смартфона, 13% опрошенных американцев признались – «менее 1 часа»

Печальный случай произошел в Тайване – пара рассталась из-за того, что женщина была слишком увлечена своим смартфоном. Все дела ао хозяйству были попросту заброшены – готовка, уборка, а также воспитание детей. В итоге такое отношение привело к тому , что муж подал на развод.
Пользуясь техническими новшествами, не забывайте, что Все хорошо в меру
 
01
Сен
2014
Зависимость от смартфона. Признаки. PDF Печать E-mail

zavisimost-smartfonВ последнее время наблюдается резкий рост популярности смартфонов, которые постепенно вытесняют обычные мобильные телефоны с рынка. Сегодня смартфоны есть у каждого пятого человека в мире. И, коненчно же, паталогическое пристрастие к удобному и модному девайсу существует. Давайте попробуем проанализировать какие же признаки говорят о зависимости?

 На что стоит обратить в нимание ,так это боль в руке.
Синдром «смартфонного пальца» – это, строго говоря, не медицинский термин, но зато он точно описывает характерное онемение и боль (вплоть до судорог), которые возникают в большом пальце руки вследствие непрерывной прокрутки экрана, набора текстовых сообщений, игры . Если вы любите длительные разговоры  по телефону , то может развиться «туннельный синдром» - защемление или воспаление нерва в запястье.
Если после долгого телефонного разговора вы чувствуете боль в запястье, сделайте простое упражнение. Сложите ладони вместе перед грудью и с силой прижмите их друг к другу, затем повращайте ладонями. Если вы чувствуете онемение и болезненные ощущения в руке, и они длятся дольше недели, лучше обратиться к врачу.
 
Второй признак - боль в шее . Когда вы работаете за компьютером, ваш взгляд направлен вперед, а шея расположена прямо (если вы не слишком сутулитесь). А вот когда вы смотрите на экран телефона, поза уже совсем другая: телефон расположен на уровне колен, голова наклонена, итог - чрезмерное напряжение мышц шеи и спины, а затем и боль.
Облегчить боль в пояснице и напряжение в шее помогут специальные упражнения для укрепления осанки. Кроме того, когда вы сидите, попробуйте держать телефон не на уровне колен, а перед собой – особенно, если смотрите на экран дольше нескольких секунд. Да, сначала вам будет не очень удобно, но зато мышцы шеи будут меньше напрягаться. Также на рынке уже существует много подставок и держалок для смартфонов и планшетов.

 
21
Авг
2014
В Китае лечат от компьютерной зависимости в военных лагерях PDF Печать E-mail
5Китай стал одной из первых стран, признавших компьютерную зависимость реальным заболеванием. Собрав соответсвующую информацию пришли к выводу, что больше всего от этой напасти страдают подростки. Власти начали открывать специальные лагеря для молодежи.

В лагерях, мало похожих на пионерские, царит армейский дух. Занятия проводят бывшие военные. Строжайшая дисциплина, много физических нагрузок и рутинных бытовых обязанностей — все это, по мнению авторов идеи, эффективно отвращает юных китайцев от мониторов с заманчивым интернетом и играми.

Обязательны беседы с психологом и строгое выполнение всех распоряжений руководителей. За непослушание наказывают не только провинившегося, но и всю группу. Из развлечений предусмотрено изучение китайских народных танцев, обычаев, спортивные игры, обучение рукоделию.

Правительство взялось за проблему со всей серьезностью и планирует открыть в общей сложности 250 подобных лагерей. Родители китайских школьников, уставшие наблюдать, как их дети проводят практически все свое свободное время за компьютерными играми, активно отправляют своих детей в эти лагеря. Некоторые подростки уже осознают эффективность и полезность данной меры перевоспитания.

 
15
Апр
2014
Исследователи из канадского университета обнаружили раннее затухание мозга у геймеров PDF Печать E-mail

brainВ современной науке, основываясь на тестах и проверках принято считать, что с возрастом мозг хуже выполняет свои функции. Большинство исследований начинаются с этой предпосылки и ученые наблюдают за людьми, которые приближаются к определенному возрасту (как  правило это 40 лет). Исследователи из университета Саймона Фрейзера решила проверить молодых, причем не в лабораторных условиях, а в повседневных задачах.

Доктор Джо Томпсон объединился с профессором Марком Блэра и специалистом по статистике доктором Эндрю Хенреем и они проанализировали огромный набор данных , почерпнутый из игровых записей для StarCraft 2, чтобы определить когда взрослые люди начинают испытывать затухание функций мозга.

Реальный анализ угроз и стратегического реагирования трудно измерить, но с использованием данных времени отклика исследователи смогли эффективно определить момент , что возрастные снижение у игроков происходят гораздо раньше, чем у тех, кто не играет в игры. Проект требовал неделю вычислительного времени и анализа 34 миллионов строк данных. Обработав данные специальным алгоритмом, исследователи обратили внимание на два показателя. Первый — задержка между взглядом и действием: время, которое требуется игроку, чтобы что-нибудь предпринять. На одну партию в StarCraft 2 обычно приходится 200 таких циклов.

 
<< Первая < Предыдущая 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 Следующая > Последняя >>

Страница 2 из 15
GameOver.org.ua